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新生儿护理
1~2岁宝宝的生活照顾技巧,父母速get!
添加时间:2018/11/22 16:36:46      点击次数:374
  宝宝从出生开始,生活作息都需要父母及主要照顾者细心地照顾,才能成长茁壮,因此学会如何照顾宝宝便成了照顾者最重要的课题。为了让宝宝得到最妥善的照顾,因此,本文针对1~2岁阶段的宝宝,协助您学习并了解正确的照顾技巧与方式,渐渐驾轻就熟,并能从照顾过程中,感受宝宝对我们的爱和依赖。
  生活照顾整体概念
  以轻松、愉快的心情来照顾宝宝。做任何动作时,记得多跟宝宝说说话,让孩子了解接着要做什么,可以减少孩子的焦虑,而且有助于语言的发展。多鼓励孩子,以培养孩子良好的生活自理能力,让孩子充满成就感与自信心,还有忍受挫折的勇气。
  一、1~2岁宝宝的发展
  动作:从走路进步到蹲、跳、上楼梯,且会自己拿汤匙进食。
  情绪:听懂父母亲及主要照顾者的话,并能简单表达自己的意思。可趁机培养良好的生活自理能力,可以增加孩子的成就感及自信心。
  二、宝宝的饮食习惯
  宝宝1岁以后要吃什么?
  宝宝1岁以后进入离乳期,可以跟大人一样,进食一般饮食。宝宝会因为玩耍或是想睡觉而不愿意按时吃饭,父母及主要照顾者应多鼓励宝宝按照时间表进食。
  (一)建立良好饮食习惯
  1.定时、定点进食
  定时
  配合大人用餐的时间,避免太长的用餐时间,一般建议不超过30分钟。
  定点
  让宝宝一起在餐桌上进食,不要一边追逐宝宝一边喂食。
  (二)让宝宝自己进食
  围上围兜,让宝宝练习用汤匙进食,尽量不要急着动手喂宝宝,应多给予鼓励和赞美。
  (三)良好的餐桌气氛
  进餐时尽量不要看电视、报纸,多陪伴并关心家人和宝宝,避免吵架或是责备宝宝,让孩子喜欢和大人一起在餐桌上进食。
  (四)限制零食
  饭前一小时内,限制宝宝吃零食,以免影响正餐的食欲。
  (五)避免不健康饮食
  过多的热量容易造成肥胖,进而导致疾病。避免用零食鼓励孩子,应鼓励宝宝多吃蔬果。
  三、宝宝的大小便训练
  (一)几岁是训练宝宝大小便的好时机呢?
  1岁半到2岁半是训练宝宝大小便最好的时机。因为此时宝宝的神经发育成熟,又有表达语言的能力,但每个宝宝多少会有些差异,因为每个人的发展快慢不一定。
  (二)什么征兆是开始训练的好时机?
  1.持续观察尿布是否有2小时以上未湿。
  2.尿布湿了会表达。
  3.会模仿大人坐马桶,且能持续3~5分钟以上。
  (三)宝宝大小便的训练方法
  1.准备多条内裤或开裆裤子,以便尿湿时,可随时更换。
  2.延长训练期,时好时坏是正常现象。
  3.请父母亲及主要照顾者多点耐心训练,能陪伴孩子多加练习。
  四、洗澡应注意事项
  宝宝一岁以后,动作逐渐成熟、协调,开始喜欢动手自己做。
  (一)注意防范跌倒意外。
  (二)勿独留孩子一人在浴室里。
  (三)可采亲子共浴并可教导洗澡、洗脸技术。
  五、洗头方式及应注意事项
  (一)坐或躺浴盆中,头后仰,父母亲或是主要照顾者,以右手枕着孩子的头颈后缘。
  (二)可戴洗头帽,站立头后仰,或是采弯腰低头姿势。
  (三)也可使用洗头椅辅助。
  (四)选择不刺激眼睛的洗发精。
  (五)让宝宝自己手拿着一条干毛巾,学着随时将流到眼睛附近的水擦干。
  六、清洁口腔的方法
  帮宝宝选用软毛牙刷、大小适宜,不需要用牙膏,只要沾温开水,仔细的刷牙,再用温开水漱口,一定要养成宝宝仔细刷牙的好习惯。
  七、正确的刷牙观念及做法
  宝宝的臼齿长出后,要教导正确的刷牙方法,让宝宝学着自己刷牙,父母亲要记得定期带宝宝去看牙医,检查牙齿。
  八、宝宝的睡眠
  宝宝的睡眠会因为成长而慢慢逐渐减少到12小时左右,而且会常因想玩,而不愿意入睡。
  如何建立睡眠习惯
  (一)睡前尽量避免与宝宝玩兴奋的游戏或活动。
  (二)刷牙。
  (三)大人陪伴。
  (四)讲可帮助睡眠的故事。
  (五)制造适合睡眠的环境与气氛。
  (六)等宝宝睡熟后,帮忙盖被子,再慢慢离开房间。
  希望所有照顾者能借由此学习,充分了解1~2岁宝宝的发展历程,这样照顾者不但能更顺利的养育宝宝,也能掌握如何和宝宝互动。




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